「歯垢」と「プラーク」と「歯石」のちがい分かりますか。

一昔前では「歯垢」と呼ばれていたお口の中の食べカスは、最近、歯科受診の際などに先生の話を聞いておりますと、「プラーク」などと呼ばれているようです。プラークは、皆さんのお口の中で悪さをするものですので出来る限り毎日の歯磨きなどで取り除きておきたいものであります。プラーク自体は歯と同じような色をしておりますので、実際に皆さんの歯の隙間や歯の根元などに残っていても、自分自身ではチェックすることがむずかしいものでもあります。プラークを取り除くには、何よりも正しいブラッシング方法を身につけることが良いのですが、自分自身ではきちんと出かけていると思っていても、実際には多くのプラークが口内に残っていることがほとんどであるようですので、常日頃から正しいブラッシングを心掛けましょう。プラークは放っておくと歯周病などの原因にもなりかねません。出来る限り毎日のデンタルケアで取り除い言っておきたいものです。プグが一旦お口の中で石灰化し硬いかたまりになってしまうと、通常のブラッシングでは取り除くことが出来なくなってしまうそうです。固く凝り固まったプラークは「歯石」と呼ばれ、自分自身ではうまく取り除くことが出来ませんので、定期的に歯科検診などで取り除いてもらう必要があります。